Tips dan Cara Menghangatkan ASI yang Benar, Jangan Sampai Salah Moms!
Tips dan Cara Menghangatkan ASI yang Benar, Jangan Sampai Salah Moms!
Apakah Moms maklum sebagaimana apa cara menghangatkan ASI?
Menghangatkan ASI nan disimpan sebelum menyajikannya secara bayi setepatnya adalah pilihan pribadi.
Namun, deras bayi menyukai ASI bahwa hangat dari botol karena ASI bahwa hangat terus mereka rasakan saat langsung menyusu antara payudara Moms.
Mengetahui cara menghangatkan ASI dapat membantu konsistensi setelah disimpan, sebab saat ASI dibekukan atau didinginkan, lemak cenderung terpisah hadapan kedalam botol.
Namun, jangan pernah memasukkan ASI ke dalam microwave untuk menghangatkannya ya Moms.
Ini karena microwave tidak akan memanaskan sarapan secara merata, mendampingi beberapa bagian pada ASI akan membuat bayi kepanasan menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Selain itu, diketahui bahwa gelombang mikro agak dipercaya dapat merusak nutrisi dan antibodi dalam ASI. Lantas, bagaimana cara menghangatkan ASI?
Cara Menghangatkan ASI
Ada beberapa cara menghangatkan ASI yang bisa Moms lakukan yang dapat disepadankan bersama kebutuhan. Yuk, simak jawabannya berikut ini.
1. Cara Menghangatkan ASI melalui Kulkas
Cara menghangatkan ASI dari lemari es membutuhkan beberapa tahapan, yakni;
2. Cara Menghangatkan ASI atas Freezer
Karena akan menambah masa simpan, berlipat-lipat Moms nan menyimpan ASI di di dalam freezer. Cara menghangatkan ASI dari freezer yakni;
3. Cara Menghangatkan ASI Menggunakan Bottle Warmer
Beberapa Moms memilih menghangatkan ASI menggunakan bottle warmer.
Ini adalah alat sederhana yang digunakan untuk membantu memanaskan botol setelah dicuci, lagi pula dalam pilihan tergesit saat berada jauh didalam perjalanan.
Namun, ada kurang lebih pro bersama kontra paling dalam penggunaannya.
Salah satu efek negatif dari bottle warmer merupakan meningkatnya kemungkinan ASI luar biasa panas bersama 'membunuh' nutrisi akan bermanfaat.
Dalam studi tahun 2015 yaitu jurnal Public Library of Science, para peneliti menguji seberapa hangat porsi akan berlainan dari ASI bisa diterima ke penghangat botol.
Peneliti menemukan bahwa susu dapat mencapai suhu dekat atas 26,7 derajat Celsius yang dapat berdampak negatif dengan nilai gizi susu.
Jika Moms masih tetap mau menggunakannya, ada cara menghangatkan ASI nan bisa dilakukan menggunakan bottle warmer.
4. Cara Menghangatkan ASI mengenai Kantong ASI
Jika kantong ASI aktual dikeluarkan daripada kulkas, Moms bisa menghangatkannya atas menyimpannya dalam suhu ruangan.
Namun, jika sedang buru-buru, Moms bisa menghangatkan ASI ketimbang kantong ASI memakai jumlah tips berikut:
Tips Menyimpan ASI
Selain mengetahui cara menghangatkan ASI, ada kaum tips cara menyimpan selanjutnya menggunakan ASI yang bisa Moms gunakan, dilansir Centers for Disease Control and Prevention (CDC):
Waktu Penyimpanan ASI
Menurut Mayo Clinic, waktu penyimpanan ASI nan aman tergantung akan metode penyimpanannya. Pertimbangkan pedoman umum menjumpai mendapatkan ASI nan berkondisi natural dengan cara berikut:
Cara menghangatkan ASI bahwa akan Moms pilih akan berganti, tergantung kondisi. Jadi pastikan Moms bisa menguasai cara-cara di atas ya Moms.
